2009年01月

2009年01月14日

みっひーと鳥。

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いやー!



いいですね♪



自然Σ(゜д`*;)




秘密基地作りたいっすよ(笑)



最後の写真はファンの方に頂いた5秒で止めると良い事あるよ?てきなゲームを空き時間に盛り上がってるみっひーの笑顔です(^∀^)


いやー!


盛り上がりましたヽ(´ー`)ノ

ファンの皆さんありがとうございます(ノ∀`)


助かります(´・ω・`)



コメントありがとうございます(*´д`)

もっと頑張る気持ちになりました( ̄ー+ ̄)


かなり参考にします(笑)



意識の改革から行わなければ、いけませんねφ(.. ;)






何か変化があればすぐ報告しますので、また宜しくお願いします(笑)


mihiroblog at 21:59コメント(10) 

2009年01月13日

こんばんわー♪

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本当に寒いっす(゜ д ゜)



夏が恋しくなる今日この頃です(´・ω・`)



さてさて、本日はマキシングさんの撮影でした(^∀^)




そして、美味しいご飯を写メするみっひーですヽ(´ー`)ノ







美味しさが伝われば光栄です(笑)








HK(話は変わりますが)、僕はダイエット中です(ノ∀`)



なので体重を曝け出します(笑)



意志が弱いため、まずは体を柔らくし、血行良くし、慣れを身に付けたいと思い、毎日ストレッチを10分しています(´・ω・`)






頑張ります( ̄ー+ ̄)




なので!!





意志が弱い僕が長く続く良いメニューがあれば参考にしたいなと、甘い考えの僕になにかアドバイスを…












あっ(笑)
食事制限は無理です(笑)


mihiroblog at 20:07コメント(18) 

2009年01月12日

ちわーす!

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寒いっす(´・ω・`)




寒くてたまりません。・゜・(ノД`)・゜・。






本日は成人式でしたねー☆

今年成人の人達の笑顔だらけです(^∀^)





いいなー(*´д`*)






成人の日はさておき、今日もダンスレッスンでしたヽ(´ー`)ノ





みっひーは軽く筋肉痛だったため長めの柔軟運動をしたら…









なんと!!







みっひーの体に異変が‥










そうです!







念入りに柔軟運動したため、体が皆分かるくらい柔らかくなっています( ̄ー+ ̄)




ただでさえ柔らかいのに…








見習います(笑)


mihiroblog at 20:03コメント(6) 

2009年01月09日

あけましておめでとうございます(^∀^ )

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今年もよろしくお願いします。


って遅いですね(笑)




みなさん年末、新年は楽しみましたか?


僕の年越しは、長野県にちょっと蕎麦を食べ、そして諏訪湖のフェリーで初日の出を見ました( ̄ー+ ̄)





さすがに初日の出は眩しいですね(笑)




ちなみにおみくじは中吉でした(´・ω・`)




そして今年は10キロマイナスを目標に‥




みっひーと勝負をしたのでバックアップお願いします(笑)





そんなこんなで本日はダンスレッスンでしたヽ(`Д´)ノ




みっひーの新曲っす(゜ д ゜)









楽しみにしてください( ̄ー+ ̄)


mihiroblog at 22:00コメント(13) 
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みひろプロフィール
みひろプロフィール 名前:みひろ。生年月日:1982年5月19日。出身地:新潟県。血液型:A型。身長:153cm。バスト:82cm。ウエスト:59cm。ヒップ:84cm
「キス我慢選手権」でブレイク!映画に舞台、グラビア・TV・歌手活動などなど、マルチな才能で大活躍中のセクシータレントです!WEB番組「みひリナのヨンイチ」、TokyoMX「そこウサ」に出演中、要チェックですよ!!

千葉テレビ・TokyoMX「鷹なり天国」内の「鷹なりハニーライン、真夜中のセクシーコール」にて皆さんのお悩みにお答え中!
↑放送終了しました、ありがとうございました

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